Info du mois : Yoga et formations
1 October 2021
Yoga et formations
Pour ce mois d'octobre, je vais mettre en avant une personne proche de chez moi, qui vient d'ouvrir un gite avec son épouse et qui est aussi professeur de yoga.
Je vous relate ses quelques dires concernant sa discipline, mais le plus simple, serait de contacter Charles afin qu'il vous fasse découvrir sa passion, et que cela devienne, pourquoi pas votre passion également.
Charles, professeur de yoga sur Noyal-Muzillac, propose un enseignement à la croisée entre coutume et contemporanéité, tout en conservant au mieux la philosophie des textes, mais aussi, en se renforçant des lumières des sciences.
Diplômé de la fédération française de Green Yoga, il propose un yoga mêlant l'alignement du lyengar (Nom de la pratique émanant du Maître Bellur Krishnamachar Sundaraja Iyengar - Hata Yoga) et la souplesse du Vinyasa (placer le mouvement dans la respiration).
" Le yoga est une pratique millénaire indienne, initialement réservée à la caste des brahmanes (caste des religieux), il s'agissait d'une pratique ascétique permettant d'atteindre l'éveil et briser le cycle des réincarnations.
Entre les vedas (datant d'environ du VIé siècle avant J-C) et nos jours, la pratique du yoga a énormément évolué.
Il s'est ouvert d'abord à d'autres castes, puis aux femmes et enfin à l'Occident.
Puis, il s'est mis en mouvement en passant de la posture assise, aux nombreuses postures que nous connaissons aujourd'hui.
S'il ne s'agit plus d'une ascèse, le yoga contemporain a hérité de la sagesse des traditions et de leurs connaissances. la science pezmet aujourd'hui de mettre en lumière de nombreuses vertus du yoga. Il a été prouvé que la méditation permettant de réduire l'anxiété et le stress et favorise l'attention et la mémoire. Les techniques de respiration permettront d'augmenter la sensation d'énergie, d'améliorer l'oxygénation du sang, équilibrent les systèmes nerveux orthosympathique et parasympatique, ...
Enfin, la pratique des postures permet de prendre soin des systèmes musculaires, ostéo-articulaires, respiratoires de nos fascias ... " Charles Martin.
Les inscriptions concernant les diverses formations sont ouvertes.
Nouvelles formules pour se former à la Naturopathie BioSynthèse Holistique.
Il est possible maintenant de prendre module par module ou faire les 10 modules de base ou, de faire les 14 modules de la formation complète.
Savoir que les 10 premiers module sont largement suffisant pour exercer en libéral comme naturopathe.
Concernant la formation en Massage BioSynthèse Holistique Naturopathique (méthode unique et performante comme anti-stress, relaxante, autres ...), il faut faire obligatoirement tout le cursus.
Il existe aussi 2 séminaires de 6 jours, sur Autrans (proche de Grenoble).
1 séminaire de shiatsu (Les bases) couplé avec un cours nommé santé familiale (petits "trucs" pour beaucoup de symptômes) comme par exemple comment faire passer un hoquet, ou comment enlever un arête de poisson coincé au fond de la gorge, etc ... ... en avril.
1 séminaire de massage métamorpho-évolutif (transformation cellulaire), couplé avec un cours de rééquilibration des chakras par le magnétisme, en juillet.
Quelque soit le séminaire effectué, une arrivée le dimanche en fin d'après-midi est demandée, pour un départ le samedi vers 14h.
Logement, les repas sont inclus dans le tarif du séminaire.
- Extranet