Info du mois : La berberine
2 June 2025
La berberine
La berbérine.
En ce mois de "juin" je vais vous faire part d'un dérivé alcaloïde isoquinolénique (composé naturel) issu de la berberis, épinette vinette.
La forme la plus active provient de berberis aristata et non de berberis vulgaris, même si cette dernière contient de la berbérine !.
La berbérine est un composé naturel aux innombrables effets bénéfiques sur la santé.
Elle est prometteuse pour la gestion de diverses maladies.
Il existe de nombreuses études scientifiques sur ce composé naturel, mais très peu en France ! Why ? est-elle trop bénéfique pour notre santé, surtout pour notre santé métabolique ? ou est-elle mal aimée ?
Les deux ? !!! va savoir.
La berbérine montre des effets avérés dans les troubles du métabolisme, elle est (entre autre) :
- hypo-glycémiante (intéressante dans le diabète de type 2)
- hypo-insulinémiante (résistance à l'insuline)
- hypo HbA1c (Idem pour le diabète de type 2)
- hypo-triglycémiante (Idem ppour le diabète de type 2, entra autre !).
Bien lire, je n'ai pas parlé du diabète de type 1 !
Rien que par ces 4 indications, elle se trouve être une (menace) pour l'industrie du médicament !
La berbérine possède les mêmes indications que la medformine, sans ses inconvénients !!!
Elle a aussi une action neuroprotectrice, et importante comme soutien digestif et hépatique.
Bien avoir en tête, que si utile pour le système hépatique (foie), utile ++ également pour le .............................. pancréas !!.
En 2021, il était même question qu'elle soit considérée comme un .... médicament ! Why (bis) !.
Elle a aussi un effet antimicrobien+++ et antifongique+++ à large spectre, ce qui est très intéressant dans les dysbioses par exemple pour assainir le microbiote.
Il faut savoir que si vous donnez des antimicrobien alors qu'il faudrait donner des antifongiques vous allez aggraver la pathologie de votre patient, idem si il y a une invasion fongique et que vous donnez des antimicrobiens !!!!!!!!!!!.
De toute façon dans la généralité se sont des proliférations mixtes.
La berbérine, traite les deux.
Outre les bienfaits ci-dessus, elle a une action antioxydante+++, et intéressante sur les terrains cancéreux pour l'immunité.
ATTENTION+++++++++++++, ne pas interpréter mes écrits, je n'ai JAMAIS dit que la berbérine soignait le cancer ou telles pathologies, mais qu'elle était utile, ce qui n'est pas la même chose !!!!!!
Étant donné toutes ses actions sur le métabolisme, elle a aussi une grande action sur le NASH. Concernant ce dernier symptôme savoir qu'il ne touche pas QUE le foie, mais l'ensemble des organes (pancréas, coeur, etc ...).
Conseils en Naturopathie BioSynthèse Holistique Fonctionnelle :
- avoir une alimentation équilibrée personnalisée et adaptée
- réduire votre consommation de sucre (boissons, céréales, etc)
- PAS DE JUS DE FRUIT, un fruit se mange mais ne se boit pas ! 1 verre de jus d'orange = 3 oranges aie aie aie. Et dans le jus, il n'y a que du sucre (fructose) donc dans ce verre il y a l'équivalent en sucre de 3 oranges ... bonjour le pic de glycémie !!!!!!!!!!!
- avoir une activité physique 3 fois par semaine, pendant minimum 40 minutes, " il faut mouiller la chemise "
- ne rien manger après 22h
- pas de grignotage
- avoir des protides animales à vos repas
- commencer votre repas (plat principal)par la source de protide animale et non par le féculent !
- viande oeuf champignon de préférence le matin ou le midi
- poisson le soir
- etc ...
Posologie de la berbérine :
Il faut adapter au cas.
Dans la généralité, il est noté 1 à 3 gélules de 300mg par jour.
Me concernant, je donne des hautes doses sur 5 jours, et ce sur 4 mois de suite, mais toujours avec un suivi du patient ou de la patiente (et non du client ...).
Par principe je ne donnerai pas le dosage que je conseille afin de ne pas des impairs.
Quel(s) laboratoire(s) conseillé(s) ?
À ce jour je conseille :
- laboratoire Oronalys (Code CG131019)
- laboratoire Dynveo
Sources scientifiques:
- Pubmed
- Extranet