Info du mois

• Raisin
• Purée de pommes de terre

• Potage de légumeS et pommes de terre
• Jus de légumeS
• Purée de pommes de terre et légumeS

À quoi servent elles ? :

• Mettre au repos le tube digestif
• Décrasser le terrain organique
• Résorber des rétentions liquidiennes
• Voir résorber certains tissus en mauvais états

Attention de ne pas utiliser des aliments acides qui peuvent déminéraliser la personne donc l'affaiblir.

Idéalement, il serait bon de faire 1 à 3 jours de suite tous les 15 jours, pour une personnes en bonne santé.

Concernant le "jeûne"

Il existe 2 jeûnes :

• Le jeûne
• Le jeûne hydrique

Le jeûne

Il consiste à ne rien absorber d'autre que de l'eau tout au long de la journée.

Ce genre de jeûne peut se faire sur (plusieurs) jours, suivant la vitalité de la personne.

Le jeûne hydrique

Il consiste à :

• Ni boire
• Ni manger

Ce genre de jeûne ne peut se faire que sur 1 SEULE JOURNÉE

Me concernant, je suis PLUS pour le jeûne que pour le jeûne hydrique.

Les effets du "jeûne", il a pour effet :

• D'épuiser les réserves du terrain organique. Mais, ce dernier puise dans les tissus malades.

Il se produit donc :

• Dans les premières heures, l'épuisement des réserves glucidiques de l'organisme
• Lors des 4 jours du jeûne une lyse des graisses excédentaires
  
• Puis par la suite une lyse des protéines des tissus malades.

Le jeûne repose aussi le tube digestif, ce qui générer une localisation de notre énergie vitale sur l'ensemble des émonctoires principaux. Ceux-ci vont alors favoriser la détoxination et l'élimination des toxines par :

• Le foie
• Les reins
• Les poumons
• La peau
• Mais aussi pour la femme au niveau des règles avec son cycle menstruel.